V zadnjem času so naglavne svetilke postale vse pogostejši pripomoček rekreativnih športnikov. Če so bile nekoč povezane predvsem z jamarstvom, gorništvom, kampiranjem in drugimi zahtevnejšimi dejavnostmi na prostem, jih danes uporabljajo tudi tekači, kolesarji, ribiči in številni drugi ljubitelji aktivnega preživljanja prostega časa. Njihova največja prednost je preprostost, saj uporabniku omogočajo dobro osvetlitev poti, hkrati pa ostanejo roke proste.
Posebej uporabne so naglavne svetilke v jesenskih in zimskih mesecih, ko se dan hitro konča. Rekreativci, ki zaradi službenih ali drugih obveznosti vadijo zgodaj zjutraj ali zvečer, se pogosto srečujejo s slabšo vidljivostjo. Takšna svetilka pa jim omogoča, da lahko svojo priljubljeno športno dejavnost nadaljujejo tudi v temi. Pri tem ni pomembno ali gre za tek po mestnih poteh, sprehod po gozdni stezi ali vzpon na bližnji hrib. Velika prednost naglavne svetilke je, da svetlobni snop sledi smeri pogleda. Uporabnik tako osvetli območje, kamor gleda, ne da bi moral svetilko držati v roki. To je še posebej praktično pri teku, kjer bi ročna svetilka lahko ovirala naravno gibanje rok. Pri pohodništvu pa so proste roke zelo pomembne zato, ker omogočajo lažje vzpenjanje, uporabo pohodnih palic ali varno premagovanje zahtevnejšega terena. Sodobne naglavne svetilke so precej naprednejše od svojih predhodnic. Številni današnji modeli omogočajo izbiro različnih jakosti svetlobe, prilagajanje širine svetlobnega snopa in uporabo različnih svetlobnih načinov. Nekatere imajo tudi rdečo svetlobo, ki se uporabljena v situacijah, ko želimo ohraniti prilagojenost oči na temo. Pomembna lastnost je tudi dolžina delovanja baterije, saj je od nje odvisno, kako dolgo lahko svetilko uporabljamo brez polnjenja.
Pri izbiri naglavne svetilke mora rekreativec upoštevati predvsem namen uporabe. Za krajše sprehode je lahko dovolj preprosti model, medtem ko tekači, pohodniki in gorski športniki pogosto potrebuje močnejšo, udobno in na vreme odporno svetilko. Pomembno je tudi, da je naglavni trak nastavljiv in da svetilka med gibanjem ostane stabilna.